€24,95
De #FITGIRLCODE Guide is een e-book die je acht weken lang alle handvatten geeft en begeleidt om op een makkelijke manier jouw Fit Journey te starten en vast te houden. Samen met experts hebben we schema’s gemaakt met recepten en workouts, boodschappenlijstjes, mindfulness (audio)oefeningen en een Happiness Journal.
- 8 weken lang workoutschema’s
- 4 weken lang mealplans met wekelijkse boodschappenlijstjes (deze herhaal je na de eerste vier weken, aangepast op jouw wensen)
- 8 weken lang mindfulness begeleiding
- Elke week gratis mindfulness audio-oefeningen
- Meer dan 80 makkelijke en gezonde recepten
- Gecreëerd door gecertificeerde experts
- Je persoonlijke Happiness Journal om je progress te tracken
Copyright © 2016 by #FITGIRLCODE
Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag nagemaakt, gedistribueerd of verzonden worden op wat voor wijze dan ook, met inbegrip van kopieën, opnamen, of andere elektronische of mechanische methoden, zonder de voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever, behalve in het geval van korte citaten in kritische beoordelingen en bepaalde andere niet-commerciële toepassingen welke zijn toegestaan door het auteursrecht.
